Magnesium Bisglycinaat Capsules voor Slaap & Spieren – OMg

COMING SOON

OMg Magnesium Bisglycinaat Capsules – jouw beste magnesium supplement

Onze Magnesium Bisglycinaat Capsules bevatten puur magnesium, zonder toevoegingen of onnodige vulstoffen. Dit maakt ze niet alleen effectief, maar ook één van de meest maagvriendelijke vormen van magnesium. Magnesium bisglycinaat staat bekend als de beste keuze voor wie zoekt naar ontspanning, beter slapen en sneller spierherstel. In het Engels wordt dit vaak aangeduid als magnesium glycinate.

Waarom kiezen voor bisglycinaat in plaats van magnesium citraat of tabletten?

Veel mensen vragen zich af: welke magnesium is het beste? Hoewel varianten zoals magnesium citraat of standaard magnesium tabletten populair zijn, wordt bisglycinaat gezien als de meest opneembare en zachte vorm. Het is mild voor de maag en daardoor geschikt voor dagelijks gebruik.

Effecten & bijwerkingen

Elke capsule bevat 112 mg elementair magnesium. Bij een dosering van 2 capsules per dag dek je eenvoudig de helft van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Omdat voeding vaak maar 50% van de ADH levert, helpt een supplement dit tekort op te vangen. Magnesium bisglycinaat staat bekend om zijn goede verdraagbaarheid; bijwerkingen zijn zeldzaam en meestal mild (bijvoorbeeld lichte spijsverteringsklachten bij zeer hoge dosering).

Voor wie zijn deze capsules geschikt?

Zoek je welke magnesium voor spieren het beste werkt? Bisglycinaat ondersteunt spierfunctie en helpt krampen te verminderen.

Wil je weten welke magnesium voor slapen ideaal is? Bisglycinaat bevordert ontspanning en draagt bij aan een goede nachtrust.