Magnesium Bisglycinaat Capsules voor Slaap & Spieren – OMg
Magnesium Glycinaat kan helpen bij:
- Verminderen van vermoeidheid en moeheid
- Ondersteunen van normale spierfunctie
- Behoud van gezonde botten en tanden
- Bijdragen aan elektrolytenbalans
- Ondersteunen van het zenuwstelsel
OMg Magnesium Bisglycinaat Capsules – jouw beste magnesium supplement
Onze Magnesium Bisglycinaat Capsules bevatten puur magnesium, zonder toevoegingen of onnodige vulstoffen. Dit maakt ze niet alleen effectief, maar ook één van de meest maagvriendelijke vormen van magnesium. Magnesium glycinate staat bekend als de beste keuze voor wie zoekt naar ontspanning, beter slapen en sneller spierherstel. In het Engels wordt dit vaak aangeduid als magnesium glycinate.
Waarom kiezen voor bisglycinaat in plaats van magnesium citraat of tabletten?
Veel mensen vragen zich af: welke magnesium is het beste? Hoewel varianten zoals magnesium citraat of standaard magnesium tabletten populair zijn, wordt bisglycinaat gezien als de meest opneembare en zachte vorm. Het is mild voor de maag en daardoor geschikt voor dagelijks gebruik.
Effecten & bijwerkingen
Elke capsule bevat 112 mg elementair magnesium. Bij een dosering van 2 capsules per dag dek je eenvoudig de helft van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Omdat voeding vaak maar 50% van de ADH levert, helpt een supplement dit tekort op te vangen. Magnesium bisglycinaat staat bekend om zijn goede verdraagbaarheid; bijwerkingen zijn zeldzaam en meestal mild (bijvoorbeeld lichte spijsverteringsklachten bij zeer hoge dosering).
Voor wie zijn deze capsules geschikt?
Zoek je welke magnesium voor spieren het beste werkt? Bisglycinaat ondersteunt spierfunctie en helpt krampen te verminderen.
Wil je weten welke magnesium voor slapen ideaal is? Bisglycinaat bevordert ontspanning en draagt bij aan een goede nachtrust.
Per capsule:
- 800 mg magnesiumbisglycinaat (14% elementair magnesium = 112 mg)
- Veganistische HPMC-capsule
Neem 2 capsules per dag met water, bij voorkeur tijdens een maaltijd.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) magnesium is 400 mg. Met 112 mg elementair magnesium per capsule voldoen 2 capsules per dag aan de meeste behoeften.
Tijdens periodes van hogere behoefte, zoals intensieve fysieke activiteit, kunt u een extra capsule nemen of combineren met magnesiumolie of -vlokken.
Alleen voor volwassenen. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of bij gebruik van medicijnen zonder uw arts te raadplegen. Bewaren op een koele, donkere plaats en buiten bereik van kinderen houden.
Koop samen met
Puur. Geen kunstmatige smaakstoffen, kleurstoffen en conserveringsmiddelen.
FAQ Magenesium capsules
Onze capsules bevatten magnesium in een orale vorm (magnesium bisglycinaat) die bedoeld is voor inname om de algemene magnesium balans te ondersteunen.
Capsules bieden een voorspelbare opname via de spijsvertering, waardoor ze ideaal zijn voor algemene ondersteuning van het zenuwstelsel, spieren, slaap en stress.
Veel mensen nemen magnesium ’s avonds voor extra ontspanning en ondersteuning van de slaap. Volg altijd de aanbevolen dosering.
Ja! Orale magnesiumsuppletie en topische magnesium producten vullen elkaar goed aan.
Orale magnesium kan soms milde spijsverteringsklachten veroorzaken, zoals diarree. Neem nooit meer dan de aanbevolen dosering en raadpleeg een arts bij medische aandoeningen.
Bestellingen worden doorgaans dezelfde werkdag verzonden. Na verzending is de levering binnen twee werkdagen.
Featured Products
